★「内藤景代のフォト・エッセイ」
☆〜☆〜☆-----------------------☆〜☆〜☆
この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
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美しい写真や画像はHPでごらんください。
http://www.bigme.jp
また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクを
たどる旅」も世界が広がります
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2010年8月1日(日)「冷‐暖‐熱」の瞑想(冥想)は、脳と心と
体の混乱をしずめ、体を流れる気の波長を整える。体の上中下
を「冷‐暖‐熱」の気の温度差(グラデーション)にする練習
夏の空と夏雲 オオシオカラトンボ(大塩辛蜻蛉)のオス青と
メス黄色 ブラックベリーの花と緑から赤そして黒の果実 ワ
ルナスビ(悪茄子)花 茎や葉に細いトゲ 黄色いミニトマト状
の果実 別名「悪魔のトマト(Devil’s
tomato)」 ナス(茄子)
の花 ハイビスカスに似た赤い花モミジアオイ(紅葉葵) アオ
イ科 ☆ど根性
植物☆アスファルトとコンクリートのすき間(
ニッチ)にはえるヒメツルソバ(姫蔓蕎麦) 緑の「V」字マーク
の葉「丸いピンクの花」に見える小さな花の集合体 ハス(蓮
はす)の花 熱中症 猛暑 水分補給と塩分補給「熱く」なり熱
狂する「荒ぶる魂」祭 闘争 非日常「伸びのび 通せんぼネ
コ」 ヒマワリ(向日葵)
の[種]「管状花」は「対数らせん」
で並び「フィナボッチ曲線」 立秋 処暑
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下弦 8月3日 ●新月8月10日 上弦 8月17日
満月8月25日
24節気の 立秋 (りっしゅう)が 8月7日 処暑(しょしょ )が
8月23日
●NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」
の8月号をアップしています。
●NAYヨガスクールの「夏休み」は、8月10日(火)〜17(
水)です。
★ネットのNAYヨガスク−ルは無休です。
●「自習用DVD・ビデオ、CD」の通販も無休です。こちら
へ。
http://www.bigme.jp/06-book-cd/0-nay-tuhan/nay-tuuhan.ht
m
●ヨガと瞑想・呼吸法短期集中講座セミナー・集中レッスンは
8月22日(日)
ご予約受付中こちらへ●時間割は、こちらへ。
http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
●35度以上の猛暑日が続きました。
ところにより38度にもなり、ロシアでも38度の高温になっ
たとか。
お元気に、おすごしですか?
●空は晴れ渡り、雲もくっきりと綺麗ですが、
正午前後の陽ざしは、、肌に食いつく痛さの日が続きました。
日傘、帽子、日焼け止め、薄物をまとっていても、胸前が日に
焼けて、驚きました。
●都会でも、涼を感じる水辺の「有り難さ」を実感します。
小さな池のトンボ(蜻蛉 とんぼ)を下に↓にのせました。
しばしの涼を、体で想像してください。
●わたしの行動半径では、今年はまだ、セミ(蝉 せみ)
の、
なき声をほとんどきいていません。
なかないトンボ(蜻蛉 とんぼ)の姿は、6月終わり頃から、よ
くみかけます。
ある池で、縄の上に止まっている黄色いトラ縞(虎じま)模様
のトンボ(蜻蛉)を撮影していたら、
薄いブルーのシオカラトンボ(塩辛蜻蛉)が飛んできて、
竹のクイに止まり、こちらをしっかり見つめていました。
正面から見つめあい、青いオオシオカラトンボ(大塩辛蜻蛉)
を撮影したのが上の写真です。
●この黄色と青の2匹は、同じオオシオカラトンボ(大塩辛蜻
蛉)のオスとメスです。
黄色のトラ縞(虎じま)模様が、メス♀で、
塩昆布(しおこんぶ)のような青が、オス♂です。
●あまりに色がちがうので、はじめは、同じ種類とは思えませ
んでした。その「トライ・エンド・エラー・フィードバック」
体験、お話との写真はこちらへ。【2004年7月27日(火) トラ縞
(虎じま)模様のトンボ(蜻蛉)、ムカシヤンマを見た。樹林
や、水辺に育ち、分布は限られているらしい。青いシオカラト
ンボ(塩辛蜻蛉)は、オスで、シオカラトンボ(塩辛蜻蛉)の
メスは、薄茶色。それで、名まえは、ムギワラトンボ(麦藁蜻
蛉)。シャボン玉用のストロ−、ムギワラ(麦藁)
】
●薄いピンクの花(上の左)を咲かせ、緑の果実を実らせていた、
ブラックベリー。
炎天下、赤くなり、太陽に輝いていました(右の写真
)。
けれども、ブラックベリーの名の通り、
黒く熟してからが、食べ頃です。
撮影中も、カラスがねらっていました。
●猛暑にめげず、薄紫の花を咲かせるのは、「ワルナスビ(悪茄
子)」。上の写真↑
なぜ、ワル(悪)と名づけられたのか?
多分、この花の茎や葉に、細いトゲがたくさんあるので、刺さ
れて、
「痛い思い」をしたかたが名づけたのでしょう。
●それだけでなく、ナスビ(茄子)と名づけられいるように、
丸く黄色いミニトマトのような果実を実らせます。
これが、有毒。
そのせいか、果実が実る前に、この花は、刈り取られてしまう
ので、
果実は、未見です。
アメリカ原産で、別名は、「悪魔のトマト(Devil’s
tomato)」
。
●「ワルナスビ(悪茄子)」は、ナス科
。
まん中の黄色い部分が、右下の「ナス(茄子)」の花に似ていま
す。
●ほころびかけた「ナス(茄子)」の花は、濃い茄子紺の果実と
は、ちがい、薄い紫です。
ワルナスビ(悪茄子)の花よりは、濃い紫。
●立秋
(りっしゅう)が
8月7日。
立秋は、24節気のひとつで、「暑い盛りですが、秋の気配が立
ちはじめる時季」です。
立秋を境に、時候のごあいさつは
「暑中見舞い」ではなく
「残暑お見舞い」になるのがお約束です。
●立秋の時季に咲く花のお話と写真は、こちらへ【2007年8月1
日(水) 白い花、フジグルミ(藤胡桃)。オレンジ色に、鹿
の子(かのこ)模様の花、オニユリ(鬼百合 おにゆり)。緑
の葉の中、むくむくした黄緑色のとがった実は、オニグルミ(
鬼胡桃 オニクルミ おにくるみ おにぐるみ)青い果実。サ
ワグルミ(沢胡桃 サワクルミ さわくるみ さわぐるみ)は、
池のはたや川べりなどの湿地にはえるので、またの名を、カワ
クルミ(川胡桃)。別名は、藤の花のように白い花がたれ下が
るので、フジグルミ(藤胡桃)。キリ(桐)の代用で下駄にし
たので「ヤマギリ(山桐)」
ともよぶ
】
※24節気とは、太陰暦の時代に、太陽の運行(黄道)を基準に、
1年を24等分し、季節の変化を知るために考案。1節気は約15日
●
処暑(しょしょ )が 8月23日
。
処暑は、24節気のひとつで「残暑もようやくおさまり、初秋の
気配を感じる時季です。夏から秋への移行の季節」です。
●大きな麻の葉に似た、5裂になった細長い葉の植物を「ケナ
フ」だとずっと思っていました。
左がつぼみです。
今回、上の写真↑の赤い花をのせるので、
確認のため、調べると、ケナフではなく、
モミジアオイ(紅葉葵)
アオイ科でした。
同じ科のハイビスカスに似た、5弁の赤い花は、5裂のモミジ
(紅葉)に似ています。北アメリカ原産。
ケナフの花はクリーム色で、オクラの花ににていました。「ケ
ナフの葉を、紙にする」エコ話は、立ち消えのようです。
●
処暑の時季に咲く花のお話と写真は、こちらへ【2004年8月
23日(月)
処暑(しょしょ)で上弦。季節の移ろいのビミョ−さ
と、ヤマホロシの花のグラデ−ション・カラ−。 白と、薄紫
と白の中間の淡いパ−プル、薄紫の花色が変わるアジサイ(紫
陽花)とはちがう、色の変容システム。別名をホソバノホロシ
(細葉保呂之)、ツルハナナス。咲き始めの薄い紫色から白色
へ、変容
2007年8月1日(水) 白い花、フジグルミ(藤胡桃)。オレン
ジ色に、鹿の子(かのこ)模様の花、オニユリ(鬼百合 おに
ゆり)。緑の葉の中、むくむくした黄緑色のとがった実は、オ
ニグルミ(鬼胡桃 オニクルミ おにくるみ おにぐるみ)青
い果実。サワグルミ(沢胡桃 サワクルミ さわくるみ さわ
ぐるみ)は、池のはたや川べりなどの湿地にはえるので、また
の名を、カワクルミ(川胡桃)。別名は、藤の花のように白い
花がたれ下がるので、フジグルミ(藤胡桃)。キリ(桐)の代
用で下駄にしたので「ヤマギリ(山桐)」
ともよぶ。】
★ど根性 植物★ シリーズ その3
「変則的な状況でも、しっかり元気に生えている草花(くさばな)
たち」を紹介します
も
しも、同じような「厳しい状況」におかれているかたがいら
して、
この「小さな生きもの達」の勇気と元気にふれて
すこしでも、共感(シンパシー)を感じ、同じ生きものとして、
【閉塞状況でも、へこたれず、
たくましく生きぬく力】がわい
てきたらうれしいです。
●アスファルトとコンクリートの、さかいめ数ミリのすき間(ニ
ッチ)に、元気にはえる草たちです。
濃い緑の「V」字マークの葉が、こんもりしている、右の草は、
ヒメツルソバ(姫蔓蕎麦 ひめつるそば)です。
丸いピンクの花を咲かせているのが、見えます。
●「丸いピンクの花」と見えるのは、小さな花が集合したもの
です。
この小さなピンクの花は、ちょうど、スズメ(雀)のくちばしに
あうようです。
スズメ(雀)の好物で、窓べの鉢植えの花などは、つままれ、食
べられてしまいます。
●ツル草なので、アスファルトやコンクリートの上などを覆う
ように、伸びていきます。
芝(シバ)のように「グランド・カバー・プランツ」として、地
(グランド)を覆い(カバー)ます。
すごいのは、「踏まれること」を前提にしているので、踏まれ
ると、そこで分節して、根をだします。
これもまた、「植物の戦略」なのでしょう。
●可憐な、1ミリにみたない可愛い花ですが、強い花です。
●上のアスファルトに咲く、ヒメツルソバ(姫蔓蕎麦 ひめつる
そば)は、
多分、近くの家のフェンスに咲いていた花の種から、芽吹いた
のではないでしょうか。
もしかしたら、スズメ(雀)が、媒介者?
下の写真が、そのフェンスです。
びっしりと、ヒメツルソバ(姫蔓蕎麦 ひめつるそば)の葉と花
が繁り、道路にあふれています。
●土手の石垣を覆っていたヒメツルソバ(姫蔓蕎麦 ひめつるそ
ば)の花は、壮観でした。
小さな花の拡大の写真と、そのお話は、こちらへ。【2005年11
月17日(木) 1センチほどの小さなピンクの花、ヒメツルソバ
(姫蔓蕎麦 ひめつるそば)は、グランドカバープランツとし
て、地をはい、石垣をおおう。1ミリにみたない小さな花の集
合体。ほんとうのヒメツルソバ(姫蔓蕎麦 ひめつるそば)の
花の開花。アカマンマと同じ、タデ(蓼)科。 満月に向かう
巨大クレーン。小雪】
●下の写真は、鉢の水から伸びて、咲いていた、30センチほど
の「ハス(蓮)
」の花。
ピンクのハス(蓮)
の花は、早朝に開き、昼前に、花びらを閉じ
ます。
大きな蓮の葉は、真珠のような、露を結びます。
●大きなハス(蓮)
の花を見るのは、夏の楽しみのひとつです。
今年は、いろいろな花の開花が遅れているので、
8月中も、まだまだ、ハス(蓮)
の花を見られるところも多いで
しょう。
●ハス(蓮)
の花は、早朝に開花し、昼前に閉じます。
1日〜3日、それをくり返します。
暑さの中、大輪(30センチくらい)のハス(蓮)
の花や、
真珠のような露をのせた、ハス(蓮)
の葉をみると、
すがすがしい、こころが洗われる感じがします。
●「泥水を吸っても、清らかな花を咲かせる蓮の花」は、
仏教のシンボル(象徴)です。
それで、多くのお寺の庭や玄関の、水をはった鉢などに、
ハス(蓮)
の花や葉が、元気に根づいています。
●神社にも、ハス(蓮)
の花があります。
大宮八幡宮には、古代蓮(こだいはす)が咲きます。
●前もってお寺や神社の情報をチェックして、
まだ、空気が綺麗で、青空に入道雲もわく、「朝いち」で、
「蓮の花」と「葉の水滴」を見にいくのも、
「真夏の、朝のお楽しみ」として、おすすめです。
☆★☆遠出して足をのばせるかたには、以下の2ヵ所がおすす
めです。
蓮池(はすいけ)が、大きく、蓮の花もたくさんあり、綺麗で、
無料です。
☆埼玉県、行田(ぎょうだ)の蓮池の写真とお話は、こちらへ。
【2002年7月30日(火) 古代の蓮と西方浄土の極楽と、夕焼け
きのうは、古代の蓮(はす)の花――1,400年〜3,000年
前の蓮――が、夏の陽射しに元気に咲いている、古代蓮池(こ
だいはすいけ)に行ってきました。】
☆千葉県、千葉の蓮池の写真とお話は、こちらへ。【2008年8月
1日(金) お盆とは。インドの文語、梵語。『ヨガと冥想』
ミソハギ(禊萩 みそはぎ) お盆の頃にさくので「禊ぎ(みそぎ)
萩」、盆花(ぼんばな) 精霊花(しょうりょうばな)。別名はミ
ゾハギ(溝萩 みぞはぎ)
水べに咲くから。アガパンサス 青い
花 ユリ科 別名ムラサキクンシラン(紫君子蘭) 夏休み
ヨガと瞑想・呼吸法短期集中講座セミナー・集中レッスン ご
予約受付中 ノハラアザミ(野原薊) トゲ ♪あざみの歌
「ガマの油」売りと大きな鏡 見立て 前足の指が4本 「四
六のガマ」 ガマガエル(蝦蟇蛙 がまがえる) 松笠・松ぼっ
くりに見立てカラマツソウ(落葉松草) ミッキーマウスの「魔
法使いの弟子の帽子」は無意識のチカラがわく、有明月 三日
月 月の意識 縄文蓮(じょうもんはす)別名を大賀蓮(おおがは
す)の蓮池 猫の昼寝は、体の眠り お昼寝ヨガ
『睡眠瑜伽
』 瑜伽=ヨガ】
●このところ、ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんと
なく、のリズム、調子」は、
いかがでししたか?
35度以上の猛暑日が続き、「室内でも、熱中症で亡くなるか
た」が続出しました。
その後、雷が鳴り、ひと晩中雨がふり、涼しくなり、
暑さも「峠をこした」かな、と思われますが・・・。
まずは、ほっと、ひと息つきましょう。
8月は、猛暑が、もりかえしてくると予想されるますが、なん
とか、しのいで、生きのびましょう。
●汗をかくのは、発汗による「体温調節」のためもあります。
汗をかいたら、こまめに、水分を補給しましょう。
また、汗とともに失われた「塩分」も少量、補給することが大
切です。
「塩分は、敵」と減塩しか考えていないかたは、夏はすこし、
考えてください。
●「熱中症」の予防は、室内でも、こまめに水分補給をするこ
とです。
戸外では、帽子や日傘で、直射日光をさけ、
できるだけ、日陰をよって、歩きましょう。
★おしゃれな「保冷式の携帯ペットボトル入れ」が、\100shop
で売っているので、
外出には、小さなペットボトルを入れて、随時、のどをうるお
すのも、今風です。
わたしのまわりのみなさんは、マイ・ペットボトルを持参して
いるようですが。
まだのかたは、猛暑の夏には、おすすめです。
▼親と子など、「濃い関係」の家族などで、陰惨な事件がふえ
ています。
猛暑だからこそ、「頭を冷やしてほしい」ですね。
――じぶんが生きるのも、やっとの状態とはいえ。。
▲闘いやお祭りのときなど、
「非日常」の状態は、いつもは表面化しない「荒ぶる魂」が、
じぶんのすべてになって、「熱く」なり、熱狂します。
夏祭りなど、「お祭り」は、御輿かつぎに、水をぶっかけたり、
塩をまいたり、
まわりが、コントロールしてくれます。
しかし、閉鎖的な家族内の闘争やケンカは、陰惨になりやすい
です。
そういえば、歌舞伎にも、夏祭での「義父殺し」の芝居があり
ました。
ニューヨークでも公演して、好評だったとききました。
●体を流れる気は、上中下が、「冷-暖-熱」の温度差になって
いると、
心と体の調子が整います。
猛暑のときほど、気が乱れるので、
気分がよくなり、仕事もはかどるように、
「冷-暖-熱」の温度差(気の波長のグラデ−ション 階調)を
体感できるように、練習なさってください。
●お祭りの「荒ぶる魂」と、「冷−暖−熱」の写真とお話は、
こちらへ。【2003年5月20日(火)
「変化」を味方にする、開運
招福の方法。太極図と三つ巴。内藤景代のヨガと冥想、NAY
ヨガスク−ルの「基本と奥義」は、「冷−暖−熱」の「気の波
長のグラデ−ション(階調)」を身につけること】
●
「冷-暖-熱」の瞑想(冥想)は、脳と心と体の混乱をしずめ、
暑苦しくなくなるので、「暑気払い」に
風のはいる窓べや、水辺や木陰などでも、なさってください。
そのうちに、いつでも、どこでも、
体の気のグラデーション(温度差
)が
「冷-暖-熱」になっていると、
健康的になり、気分も爽やかで、
いろいろなことがうまくいくようになります。
● 「
冷-暖-熱」の瞑想(冥想)は、以下をどうぞ。
・本 カラーでわかる『ハッピー体質をつくる3分間瞑
想』を。
本・『ヨガと冥想』
・ビデオ・DVD 『ヨガと冥想』を。
■ネット書店:●Amazon 楽天
BK1 7&Y e-hon 本やタウ
ン
◎DVDは、NAYヨガスクールの通信販売です。
★「見ている猫(ネコ)」シリーズ、その20
・照り返しの強い道を歩いていて、涼しそうな横道(よこみち)
があるので、
曲がろうとしたら、「先客(せんきゃく)」がいました。
木もれ日のさす、木陰のコンクリートの小道(こみち)いっぱい
に、
のうのうと白い猫が寝そべり、通せんぼ。
茶色の縞(しま)のシッポも伸ばし、道のまん中で、お昼寝中。
・ちらっと目を開けて、こちらをうかがい、
(通りたいの?)
と、問いかけるように、こちらを向きます。上の写真。
・・・(通りたいんですけど)
(どけっていうわけ?)
・・・(そういうわけでは… 横を通らせてもらえれば…
)
(そうはいかない。起きてどかなきゃならないでしょ。そばを通
るなら。
距離感っていうものが、あるでしょ。猫と人との)
・――結局、カメラを出して、寝姿を撮影させてもらうことに
しました。
(写真なら、OK。どんどんとって)
とばかりに、両手・両足、シッポをグーンと伸ばしてから脱力
し、
目はトローンとして、「まどろみ(微睡み)」にはいっていき
ました。下の写真です。
・それで、再び、照り返しの道を歩いていくことになりました。
空は青かった。
「伸びのび 通せんぼネコ」と名づけた、猛暑の日でした。
●NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」
8月号をアップ。こちらへ。
●MAMI
さんは「世界遺産 エステ家別荘 イタリア、ティヴォ
リ」。噴水が涼し氣。虹も。
●Tomiko さんは「元気なひまわり
」。
●美樹さんは「ドクターフィッシュ」。体験談とともに。
●MIYUさんは「孫友 集合」。元気のかたまり。
●Kayokoさんは「植林ボランティア 5 フィリピン」。リト
ルダンサーズ。
●yosihiroさんは
「ギンリョウソウ(銀竜草)」。妖しい魅力。
●まどかさんは、エッセイ「蔓草の夢」。まさに・・・! 夢
って[植物]的かも・・・
●mariko
さんは「うちの猫」。ピンクのつるつる肉球がちらっ
と。
●シンゴさんは、<Living>12曲目、「夜景」。ムーディな夜。
●Tadashiさんはトルコ「カッパドキア 1」。
Tadashiさん
の旅ブログもご紹介。
●Ryoさんは 「ほおずき市」@浅草
。
●健治さんは「私の居場所」。
●和之さんは「はじまりの水」。41回目。いよいよ大詰め。
●あの「伸びのび 通せんぼネコ」と出会った、猛暑の日に、
大きな[種]がびっしりとつまったヒマワリ(向日葵
ひまわり)
を見ました。上の写真。
シジュウカラ(四十雀)が、大好きな、ヒマワリ(向日葵 ひまわ
り)
の[種]が、いっぱいです。
黄色い花びらは、みな散って、
黄緑のガク片だけが放射状に広がり、小さな花びらのようです。
●ヒマワリ(向日葵
ひまわり) の[種]は、まん中のこげ茶の
「管状花」が実ったものです。
ヒマワリ(向日葵 )
の「管状花」は、「対数らせん」で並び、
「フィナボッチ曲線」をつくることで、有名です。
「対数らせん」は、「連続する2つの数を足したものが、次の
数」になっていきます
たとえば、1+2=3 → 次は、2+3=5
その次は、3+5=8 →5+8=13
→8+13=21→13+21=34…
●「共時性(シンクロ)、意味のある偶然」で、
今回の「猫の集会」のTomiko
さんは「元気なひまわり
」。
●下は、まだ管状花が咲いていますが、元気がなくなり、黄色
い花びらが散る前で、黄緑のガク片が目立つヒマワリ(向日葵
ひまわり) です。
●ヒマワリ(向日葵 ひまわり)
のフィナボッチ曲線や、
「美しさの比例すなわち黄金分割(黄金比)」の例などの写真と
お話は、こちらへ。【2009年8月1日(土)「水は、低きに流れ
る」が噴水は下から上に水を吹き上げる 噴水の瞑想用「立体
ヤントラ」
ザクロ(石榴)花と赤い実 ポリフェノ−ル 立秋
残暑見舞い ヒマワリ(向日葵)
向日性♪サニー 対数らせんの
曲線 フィナボッチ曲線 美しさの比例 黄金分割(黄金比)
処暑 夏から秋への移行の季節 ゴンズイ 天人五衰のなまり
6月緑の果実 9月赤い果実 12月赤い果皮と黒い種 ミツバ
ウツギ科 天然塩や梅干しで塩梅 スタミナ料理はネバネバ野
菜 林の中で見ている猫(ネコ) ハナオクラ黄色い花 】
*-------------------------------*
●「nature
photo」更新しました。
●7月分は、こちらへ
http://www.yoga.sakura.ne.jp/natere-photo-2010-7.html
10.7.26● 猛暑の続く毎日。夏休みを楽しむ光景は、今もむか
しも変わらない・・・
10.7.19●暑さに負けない、暑い国の赤い花 サンゴシトウ(珊
瑚刺桐)。
赤い花 アメリカデイゴは、アルゼンチン、ウルグアイの国花
です。
オレンジのオニユリ(鬼百合)とヒメヒオウギズイセン(姫緋扇
水仙)。
今年生まれのカワセミ(翡翠)のヒナ達。
10.7.12●
きょうは、新月●「朔(さく)」 場所により「日食」
がありました。
W杯決勝でスペイン1-0で勝利。
ドイツ水族館、タコのパウル君の予想は、みごと、100%的中で
した。
・巣から出た、シジュウカラ(四十雀)のヒナと、まだエサを運
ぶ親。
・ヤマモモ(山桃)の木と、赤い実。
10.7.4●
のっぽのヒマワリ(向日葵ひまわり)が咲いています。
オレンジのユリ(百合)に似た、ヤブカンゾウ(藪萓草)とノカン
ゾウノカンゾウ(野萓草)。
薄いピンクと白のフリンジのような、ネムノキ(合歓木)。
白いレースのようなカラスウリ(烏瓜)の花が、ゴージャスに昼
でも咲いていました。
カワセミの「求愛給餌(きゅうあいきゅうじ)」成功で、
胸をはり誇らしげな若いオス。プレゼントは?
************************************************
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門』内容・目次 : http://yogawatashi.client.jp/
7◎内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤン
トラ』内容・目次 :
http://yantra.client.jp/
8◎内藤景代の最新刊『家庭でできるビューティ「ヨガ」
レッスン』: http://yogahome.client.jp/
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「新版・『BIG ME』」
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「ひとは、変われる」というのがこの本のテ−マのひと
つです。誰にも可能性としてある「こころの成長物語」として、
今の時代こそ読まれてほしいです。 ―
内藤景代
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詳しくはこちらへ↓書店では販売しておりません。
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