★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
☆〜☆〜☆-----------------------☆〜☆〜☆
この世界は、神秘が形になり、
物質は波動を放射している。
広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
命あるものと結び合う、
今、ここの自分を大切に。
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美しい写真や画像はHPでごらんください。
http://www.bigme.jp
また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクを
たどる旅」も世界が広がります
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2008年9月1日(月)夕暮れのセミの脱皮と羽化 連続シーン
【イニシエーション(通過儀礼
イニシエイション)とは、「新
しい自分」が生まれる転機となる、試練の節目(ふしめ)。】外
反母趾で棄権 北京五輪の女子マラソン 足の5指は開いて大
地をつかむ 親指(拇指)と4指は1:4に開く 瞑想と冥想
台湾版『ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』重版 『3分
鐘冥想』 オミナエシ(女郎花 おみなえし) ルリマツリ(瑠璃
茉莉) ジュズダマ(数珠玉
じゅずだま)の花 黄色い雄花♂
ボタンクサギ(牡丹臭木 ぼたんくさぎ) アメリカデーゴ(アメ
リカディエゴ) 別名;カイコウズ(海紅豆) 白露 秋分
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9月7日が上弦 9月15日が満月
9月22日が下弦
●9月
29日が新月
9月7日が白露(はくろ)。9月23日が秋分(しゅうぶん)。
NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」の
9月号をアップしています。
●月刊誌「機構団信レポート」の9月号、巻頭エッセイ「「ビ
ジネスに効くヨガ」の連載。
第1回目、「リラックスと能力開発を、一石2鳥で」を掲載中。
住宅金融支援機構(旧・住宅金融公庫)と機構団信共同引受生
命保険会社発行の月刊誌なので、配布先は金融機関や生命保険
会社などだそうです。
いっぱんには目にふれにくい・・・と思います。
●『日経インテレッセ』10月号 (9月15日以降、配布)
「秋に効くヨガ」掲載中。
『日経インテレッセ』は、日本経済新聞の購読者を対象に、毎
月1回全国で発行されている、タブロイド版オールカラーのマ
ガジンです。ホームぺージはこちらへ。
発行は、日本経済新聞社。「駅売り」などの日本経済新聞には、
入っていないそうです。
●↑●「機構団信レポート」も『日経インテレッセ』10月号も、
ほかの掲載誌のように、NAYヨガスクールの教室のボードに
は、コピーを貼っておきます。会員のかたはご覧ください。
●翻訳されている 台湾版 『ハッピー体質をつくる 3分間
瞑想』が、重版になりました。
『3分鐘冥想』が、台湾での翻訳名です。
台湾では、「めい想」の「めい」が
「冥」になっています。
日本語版は「瞑」想。
瞑想(冥想 メディテーション)につていは、こちらへ。
http://www.bigme.jp/04-ym/index.htm
台湾のかたにも読まれているのは、うれしいです。感謝!
初版カバーの写真とお話は、こちらへ。
http://www.bigme.jp/00-06.12/06.12.2/06.12.2.htm
●[内藤景代の日誌風フォトエッセイ]前号までの<要約と写真>
を更新しました。
2005年9月27日よりの「要約とカット写真集」です。ヨ
ガ、瞑想、花、緑、生き物、自然、こころと体、「あの花の名
は?」など、思い出すよすがに、どうぞ。
数年間の花などが並んでいるのを一気にみると、「わたしの花
の好み」が、いまさらのように、わかりました。基本的に、「
小さな花」や「野の花」が、「景代(akiyo)好み」のようです。
http://www.yoga.sakura.ne.jp/yoga-meisou-essay-kako.htm
●【内藤景代(NAYヨガスク−ル主宰)の自己紹介(プロフィ
−ル)と メッセ−ジ】のページを更新し、以下を追加しまし
た。こちらへ。 http://www.bigme.jp/02-aki/index.htm
●内藤景代への「ご取材」などは、お電話ではなく、メールで
お問い合わせくださいませ。
●メールは e@nay.jp こちらへ。
どうぞよろしくお願いします。合掌
●秋と夏の花が、入りまじっている時季です。夏の花 ヒマワ
リ(向日葵)と、秋の花 オミナエシ(女郎花)がいっしょに咲い
ている。
一番上の、黄色い花は、「秋の七草」のひとつ、オミナエシ(女
郎花 おみなえし)。
春の菜の花より小さい、5ミリメートルほどの5弁の黄色い小花
の集まりです。
「女郎」というのは、「高貴な女性」のことでしたが、時代が
下がるにつれて、「娼婦」の意味になってしまいました。
「女郎花(おみなえし)」だけでなく「男郎花(おとこえし)」の
花もあります。その写真と「秋の七草」とお話は、こちらへ【
2003年9月24日(水) 秋分は、天球で「春分点」の反対側に太陽
がきた日。『万葉集
』で、山上憶良が「萩の花 尾花 葛花
なでしこが花 をみなへし また藤袴 朝顔が花」と、「秋の
七草」をよむ。「春の七草」の歌との口調(リズム)のちがい。
(5・7・7)×2と(5・7)+(5・7・7)。こころを
うたう「定型詩の形」の変化は「呼吸のリズム」のちがい?
オミナエシ(女郎花)とオトコエシ(男郎花)の花 】
●写真は、お米と同じ、イネ(稲)科の「ジュズダマ(数珠玉
じゅ
ずだま)」の花です。
黄色くたれ下がっているシベのようなものが、花です。
お米をふくむイネ(稲)科の花の特徴。
そのなかでも、このジュズダマ(数珠玉
じゅずだま)の花は、
特別に、雌花♀と雄花♂にわかれています。
この黄色い花は、雄花♂です。
●その上の、藤色の花は、つる草のルリマツリ(瑠璃茉莉 るり
まつり)。 あちこちのフェンスに広がるように、夏のあいだ、
長く咲き続けています。
拡大した写真は、実物の色にちかく発色しましたが、たくさ
ん花が咲いている写真は、青い花になっています。わたしのデ
ジカメの色の傾向で、残念です。
●濃いピンクの丸いつぼみが開くと、薄いピンクの花が、両手
足を元気に伸ばしたひとのように、たくさん咲く、ボタンクサ
ギ(牡丹臭木 ぼたんくさぎ)。
縮緬(ちりめん)のつまみ細工でできた、丸い簪(かんざし)の
ようで、かわいい花です。
でも、名まえがおぼえにくいのは、クサギ(臭木)という、花
のイメージとちがう「くさい名」だからかもしれません。
暑い陽ざかりの中、青い空と白い雲の下に、この花を見つけ
ると、元気になります。
●9月7日、白露(はくろ)は、「まわりの空気(大気 たいき)
が冷えてきて、白露(しらつゆ)と表現される、水滴(すいて
き)が、葉などに宿りはじめる時季」です。
白露(はくろ)の頃に、咲く花の写真とお話は、こちらへ。【
2003年9月8日(月) 今年はダメとあきらめていた、ユウガオ(
夕顔)の白い花が開花した姿と出会った、夕暮れ。薄日(うす
び)をあびて、ユウガオ(夕顔)の白い花びらに「薄緑色の葉
脈のようなすじ」が透けてみえる。白い花の中心に、黄色い蜜
をたたえた部分が光っている。瓢(ひょう)は、「ひさご(瓢)
」のことで、「ユウガオ(夕顔)、ひょうたん(瓢箪)、トウ
ガン(冬瓜)などの果実を総称】
●9月23日が秋分(しゅうぶん)の日に、昼と夜の長さがほとんど
同じになります。
太陽が、天の「秋分点」にきたときが、秋分。
「秋分点」は、天球儀で、黄道(こうどう)と天の赤道(
せきどう)の交点で、「春分点」の反対側。黄経と赤道のどち
らも180度。
秋分の頃に、花の果実の写真とお話は、こちらへ。【2004年
9月22日(水) 上弦。秋分とは。お彼岸のお中日。NAYヨガス
ク−ルの正面の飾りつけは「実りの秋の贈り物」がいっぱい。
コブシ(拳、辛夷)の白い花は、赤い実。スズカケ(鈴掛)、
英名プラタナスの実は、茶色いサクランボ。「お抹茶入れ」の
名は「なつめ」。ナツメ(棗)の赤い実に似ているから。天球
儀は、「地球を中心にみたときの天体」。天球の秋分点と春分
点。天動説と自己中心的(じこちゅう)。地動説と星占い】ht
tp://www.bigme.jp/000-000-04-09/04-09-22/04-09-22.htm
●沖縄へ行かないと見られない、と思っていた、めずらしい花、
アメリカデーゴ(アメリカディエゴ)の赤い花を、はじめてみま
した。上と下の写真。
「赤マントでくるんだかぎ爪」みたいな花。
不思議なカタチの花です。マメ(豆)科。
別名は、カイコウズ(海紅豆)。
南米のブラジルなどが原産地。
●このところ、ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんと
なく、のリズム、調子」は、
いかがでしたか?
●「ゲリラ雨」というかたもいる、大雨や雷雨で、ぬれた体を
電車の冷房で冷やし、風邪をひく、というかたも多いです。
足の先から暖め、あったかくして、休息してください。
暑いからとおなかを冷やすものばかりとらないようにして、へ
んな天候をのりきりましょう。
●さて、北京五輪の日本マラソンは、女子だけでなく、男子も
「補欠」はつくらなかったので、出場前に棄権がそれぞれ1名
でて、男女ともに、3人枠が2人の出場。
「否定的なことは、考えない」ポジティブ・シンキング(肯定的
発想)の結果?
そんなことは「ありえない」はずの、ことがおこってしまった
・・・・
それで、「外反母趾(がいはんぼし)の痛みのため、7月初めから
1回も走っていなかった」という女子マラソンの土佐礼子選手は、
激痛をおさえて走り、途中棄権。
外反母趾は、足の親指(拇指)が、内側(4指側)に曲がり、親指
(拇指)の下の骨が外に飛びでてしまった状態です。
つま先のとがったハイヒールの靴などをはき続け、足の5指を
開くケアをしてあげないと、外反母趾になりやすい。
足のつま先が閉じているように、シンクロナイズド・スイミン
グは踊ります。
しかし、地上に立つときは、足の5指は開いて大地をつかむこ
とが大切です。
足の親指(拇指)と4指は1:4に開く。
それが、「片足立ちのポーズ」で、安定して立つ、ポイントで
す。
左右、どちらかの足で立ちにくいかたは、足の5指は開いて大
地をつかむようにしましょう。
自律神経のはたらきを高め、気をしずめ、落ちつく、片足立ち
のポーズは、両足で静止30秒はできるようにしましょう。
わたしのデビュー作、『こんにちわ私のヨガ』も、すてきなサ
ンダルなどをはくために、足の指が開いていると恥ずかしい・
・・という女ごころが、つくる体の不調のお話から、はじまっ
ています。「足の裏は復讐する」とか。
開いたり閉じたり、手の指と同じように、足の指も開閉できる
ようになるといいですね。
閉じたままの足は、「水虫(みずむし)」になりやすい。
最近は、女性も水虫になるそうなので、ご注意を。
●内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ 美しく変
身する107の秘密』は、こちらへ。 http://yogakonnichiwa.f
c2web.com/
★ネット書店はこちらへ●Amazon 楽天
BK1 7&Y e-hon
紀伊國屋書店 本やタウン
●「小さな青い羽根と大きな目」の、この生きものはなんでしょ
う? 上の写真。
翼をもった金魚・・・いたずら天使・・・のようにもみえま
すが・・・セミ(蝉 せみ)
です。
ついに!念願かなって、今年みることのできた、「脱皮中のセ
ミ」とその透明な羽根です。
太陽がしずむ夕暮れどきにも、脱皮して、羽根を乾かしている
セミをみたことがあるので、今年は、脱皮の一部始終(いちぶし
じゅう)をみたい! と思っていましたが、みられました!!
●以下にたくさんの写真になりますが、夕暮れの池のほとりの
ロープをつかみ、「セミが自分のカラ(殻)から脱皮して、羽根
をのばしていく連続シーン」を、ぜひ、ごらんください。
左が、みつけたときのはじめの写真。
今、まさに、カラ(殻)からぬけ出そう、としている、青いセミ
です。
●ジョギング中の元・少年ふたり。
「おっ!脱皮か」「さわっちゃダメなんだよな。死んじゃうん
だ」「これからが、長いんだ…」と体験者は語る。
●夕暮れに飛ぶ、ミネルヴァの梟(ふくろう=福郎)ではなく、
夕暮れに脱皮するセミ。。。
暮れなずむ池のほとりで、連れとふたり、「夕暮れのセミの脱
皮」をスタートから羽化まで、見守りました。
(がんばれよ!)とはげましのパワーをふたりで送りながら、
現役・昆虫少年の目からは、体で隠し、目線を池の今年生まれ
のカルガモに向けたりしながら。。右下の写真↓
ほんとに、ゆっくりした長い時間でした。1時間以上。
――感動的でした。
自力で脱皮するセミのプロセスで、知らなかったことが、たく
さんわかりました。
●それだけでなく、わたしは、「数年間、暗い土中に生まれ育
ったセミが、自分のカラ(殻)から脱皮して、羽根をのばして、
高い大空に飛んでいく」という生物的な物語と、
わたし達・人間が「新しい自分になっていく、イニシエーショ
ン(通過儀礼
イニシエイション)」の精神的な(スピリチュア
ル)物語の共通点をたくさん感じるのです。
■【イニシエーション(通過儀礼
イニシエイション)とは、「
新しい自分」が生まれる転機となる、試練の節目(ふしめ)。】
とくくれます。
――だから、ひとが生きる、人生の節目、節目に何度か、ある。
その心構え(こころがまえ)がないと、「自分だけが、不幸で、
つらい・・・」と「引きこもり」になったり、自暴自棄になり
自傷行為にかねません。
イニシエーション(通過儀礼
イニシエイション)の現代的な例
や、詳細は『BIG ME 大きな自分に出会う ――こころ
の宇宙の座標軸』 NAYヨガスクール刊をどうぞ。こちらへ。
http://bigme.client.jp
●左は、自分で胴体を動かしながら、下に向かって脱皮してい
く、セミです。黒い目玉は、みえているのでしょうか?
手(?)と小さな青い羽根が出てきました。
ほかの足は、まだ、カラ(殻)の中で、ヒモのようにみえます。
●セミは教わらなくても、健気(けなげ)に、自分ひとり(?)で
脱皮できるようにプログラムされているのに、
人間の精神的な(スピリチュアル)イニシエーション(通過儀礼
イニシエイション)は、そうなっていない。
へたをすると、【ひとりで、全世界を「敵」に】まわしてい
るような孤独感と喪失感に襲われる。
だから、まじめなひとほど、ひとりで悩み、背負い込み、いろ
いろと問題もおきるのだな〜と思います。
●「自分探し」と「ひとの脱皮のドラマについては、こちらへ
【2002年8月3日(土)
セミの透明な脱け殻が、木に残っていま
した。 「自分探し」と「ひとの脱皮のドラマ…羽化の方法」の
関係とは。】
http://www.bigme.jp/00-0-01-2-essay-news-2002-08/2002-08
-03/2002-08-03.htm
●むかしは、それぞれの共同体(村や町)で、次の世代を育てる
ために「精神のリレー」として、イニシエーション(通過儀礼
イニシエイション)の場が残されていました。
たとえば、葛飾北斎の絵とともに、今も残る、イニシエーショ
ン(通過儀礼
イニシエイション)の場、大山詣(おおやまもう
で)の写真とお話は、こちらへ。【2002年年9月1日(日) 江戸の
名残のイニシエイション(イニシエーション 通過儀礼)の場で、
「意味のある偶然=共時性(シンクロニシティ)」により、探
していた白い花をみつけた… なまくらな息子・娘や大人をも
鍛え直す、大山詣】
http://www.bigme.jp/00-0-01-2002-09-essay/02-09-01/02-09
-01.htm
●イニシエーション(通過儀礼
イニシエイション)の「大きな
物語」は、こちらへ【2002年10月4日(金) 「死と再生のイニシ
エーション(通過儀礼
イニシエイション)」と植物神。キンモ
クセイ 『BIG ME』
『わたし探し・精神世界入門』「死
と再生のイニシエイション(イニシエーション 通過儀礼)」と
植物神
変容の物語 キンモクセイ(金木犀 きんもくせい) 紅
白ミズヒキ(水引 みずひき) 赤白 花 ギリシャのディオニ
ソス(ロ−マでは、バッカス)「死と再生」を祝う酒(ぶどう
酒、ワイン)による、陶酔の神 闇の神 『聖なるチカラと形
・ヤントラ』
ニ−チェの「3(三)様の変化」『ツァラトゥスト
ラ』の変容の物語 植物神の「死と復活」と陶酔 ワグナ−の
オペラ ニ−チェ『悲劇の誕生』「太陽神のアポロ」崇拝
】
http://www.bigme.jp/000-00-02-10/02-10-04/02-10-04.htm
●さて、上記のようなことを瞑想的に感じながら、夕暮れに脱
皮するセミをみていると。。。
セミは、体を、とくん〜とくん〜と波うたせながら、全身を下
へのばしていきます。
手足は白いまま、曲がったまま、すべて出た。
ヘソの緒のような白いヒモは、カラ(殻)に残る。
・・・いつのまにか、小さな虫が、カラ(殻)についている。蚊
(カ)?
●地面に平行なロープをつかんだ、セミの茶色のカラ(殻)は、
ヨコ(―)方向に向いたまま。
脱皮中の青白い体は、まっすぐにタテ(|)方向で、地面に向
かう。
(このまま脱皮したら、下に落ちてしまうのでは?)
と、わたしは、下に葉を受け皿として用意し、見守り続けまし
た。
「生まれながらに組みこまれた、セミの動きの精妙なプログラ
ム」を、そのときのわたしは知らなかったからです。
●カラ(殻)に胴体の下部はついたまま、体液を全身におくるよ
うに、とくん〜〜とくん〜〜とゆっくりと体を曲げのばし、「
宙ぶらりん」のセミ(蝉 せみ)
。
・・・この「宙ぶらりん」のカタチは、タロット・カードの「
吊られた男」と同じ、「逆さ吊り」。
「試練」の苦悩にあったとき、「共時性(シンクロ)、意味の
ある偶然」で、よく出るカードです。
●「吊られた男」の絵は、『聖なるチカラと形・ヤントラ』の
イラストをのせた、こちらへ。【2006年6月14日(水) 「吊られ
た男
」、片足で逆さ吊り。 天に根をもつ「逆さまの木」。
新世紀『エヴァンゲリオン』。十字架にかかるイエス・キリス
ト、磔(はりつけ)の刑。
タロットカード 「試練の象徴(シ
ンボル)」。生命の木。 『聖なるチカラと形・ヤントラ』の絵
解き】
http://www.bigme.jp/00-06.06/06.6.14/06.6.14.htm
★「意味のある偶然=共時性(シンクロニシティ)」とは、無
関係な「物と心」が、偶然、共振(シンクロ)する出来事。心
理学者のC・G・ユングの概念です。
●しずむ夕陽に面しておなかを向け、小さな蛍光色の羽根を広
げている、セミ(蝉 せみ)
の姿。
左の写真。
地上を、天からのぞく、「透明な翼をもった天使」のようにも
みえます。
――かつての自分をつつんでくれた固いカラ(殻)と、やわらか
な胴体の下部だけがつながった「中間状態」のセミ(蝉 せみ)
。
この中間状態」が、セミにとって一番危険な状態らしいです。
蛍光色で目立つし、やわらかく、おいしいので、タンパク質源
として、猫!やカラスがねらう!
ひとの「変容のドラマ」においても、どっちつかずの中途半端
(ちゅうとはんぱ)の中間状態は、精神的に一番、不安定になり
やすく、危険な状態です。
気の波長が狂いやすくなる・・・
「どちらが自分?」「自分って、どれ?」「自分で自分がわか
んない・・・」などの「自我の危機(アイデンティティ・クライ
シス)」になりやすいからです。
そのあたりの微妙なお話は、『わたし探し・精神世界入門』を
どうぞ。こちらへ。
http://yogawatashi.client.jp/
●セミ(蝉 せみ)
だけでなく、バッタなどの昆虫類は、当た
りまえに、悩まずに(!)、脱皮していくのに、ひとのこころは、
「精神的な脱皮」のときに、苦しみ、悩みがちですね。
緑の昆虫の脱皮シーンと「ひとのこころの脱皮の時季」である
「中間状態」のお話と写真は、こちらへ。【2005年9月4日(日)
「脱皮(だっぴ)中」の虫に出会い、羽化(うか)に立ち会
う。「脱皮直後の脱け殻」は、宇宙人のよう。「生きものの時
間」のペースで、 自力ではい出てくるチカラ」をはげまし、
見守る。「ひとのこころの脱皮の時季」である「中間状態」。
】
http://www.bigme.jp/000-000-05-09/05-09-04/05-09-04.htm
●さて、セミ(蝉 せみ)
の脱皮を「中心テーマ」に瞑想状態
になっていると・・・なんと!
セミが腹筋運動をはじめるではありませんか!
だらんと宙ぶらりんの状態から、何回目かの腹筋の起きあがり
で、手足を使い、自分の脱いだカラ(殻)をしっかりとつかみま
した!
上体をグンと曲げ、一番上の両手(?)で、カラ(殻)の頭をつか
む。右の写真→
新旧のセミの2段重ねが、下向きにできました。
過去と未来の自分が、ひとつになった!
下に受け皿の葉なんか用意する必要はなく、自分のカラ(殻)を
活用するようにリサイクル方式になっていたのです。
☆ソーか!☆ ★スゴイ! 生きる知恵!!
●と思うまもなく、しっかりとカラ(殻)の頭部をつかんだまま、
今度は、グーンと反りかえる。
すると、胴体の下部が、スポンと、カラ(殻)からぬけた。
ついに、身ふたつになった、セミ(蝉 せみ)
。
左の写真。
脱皮完了!
まずは、おめでとう!!
●次は、「羽化(うか)」の段階です。
小さなたたまれた青白い羽根が、だんだんにのびていきます。
下の写真です。
●ヨコ(―)に広がっていた、左右の羽根が、
だんだんにタテ(|)に向かってのびていきます。
だいぶ夕闇も濃くなってきました。
下の写真です。
●ほとんど左右の羽根が、
ふつうにみるアブラゼミ(油蝉 あぶらぜみ)のサイズにのびて
きました。
まだ、羽根は、不透明な蛍光色のままです。
下の写真です。
●おなかの側からみると、左右の羽根の内側に、もうワンセッ
トの小さめの羽根がのびていました。
合計4枚の羽根が、すっきりとのびています。
下の写真です。
●これで「羽化」の完了、といいたいですが、まだまだです。
今はまだ、「やわらかく、繊細で、傷つきやすい」状態です。
飛ぶことは無理だし、かつてのように、地をはい、土中にも
ぐることも不可能。
ただ、じっとカラ(殻)の頭部をつかんだまま、羽根と体を乾
かすしかありません。
●これから1時間以上、乾かしてから、飛びたつらしい。
カラ(殻)の頭部を、2本の手(?)つかんだまま、ほかの足は空
間にのばし、ほっとしたように(?) だらんとぶる下がってい
るセミ(蝉 せみ)君。
まずは、「ご苦労様」、といいたいです。
4枚の羽根は、すこしずつ透明になり、暗くなった向こうの景
色をうつしています。右の写真
元・少年のいうように、「これからが長い」ので、猫やカラス
にねらわれないことを祈りつつ、(がんばれよ!)と念じて、
その場を去りました。
あの、山寺の蝉時雨(せみしぐれ)のような、大合唱の中にまじ
って鳴き、十日くらいの短い地上生活を生き、いのちをまっと
うしたのでしょうか。
そうあってほしいと願ってます。
ながながとかきました。
その「意味」をわかっていただけると、うれしいです。
●今月の「猫の集会」では、「セミの脱皮と羽化 その後」の
写真を富子さんと健治さんが、意味のある偶然(シンクロニシ
ティ)で、投稿なさっています。
●山寺の「芭蕉のセミの句」と、現地での写真とお話は、こち
らへ。【2002年8月4日(日) 山寺(立石寺)のセミの声は、ステ
レオ装置で、スゴイ騒音。なぜ、松尾芭蕉は「閑かさや 岩に
しみ入る 蝉(せみ)の声」とよんだのか。蝉時雨(せみしぐ
れ)。巨石をくりぬいた修行の場、立石寺の岩場を、夏にのぼ
ると、実感する「響き」。巨石のパワ−は、紫式部の「源氏物
語」伝説の石山寺にも感じる
】http://www.bigme.jp/00-0-01
-2-essay-news-2002-08/2002-08-04/2002-08-04.htm
●「なぜ、こんなめにあうの? これは、試練? なんののた
めの?」と思っているかたは、あなたの人生の節目のイニシエ
ーション(通過儀礼)のときなのかもしれません。そのお話は、
こちらへ。【2003年1月15日(水) 個人のためのイニシエイショ
ン(イニシエーション通過儀礼)のガイド・ブックと、女正月
「何のために? こんな試練が…」 】
http://www.bigme.jp/000-000-03-01/03-01-15/03-01-15.htm
●雷(カミナリ)をともなう吹き降りの大雨が、この頃は多いで
す。
そんな強い風がふいた翌日の公園には、まだ青いクヌギ(橡 く
ぬぎ)の果実が葉や枝とともに、たくさん落ちています。↑上の
写真。
青いイソギンチャクのようなカクト(殻斗 かくと)につつま
れたままの、丸いクヌギ(橡 くぬぎ)のドングリ。
まだ、大地におちて、根をはやし、芽をだすには、早すぎる
青い実・・・
目を上に向けると、木の上には、葉にかくれて、丸や長いドン
グリがたくさん青い実を結んで、秋を待っている、今の時季で
す。
トチノミ(栃の実)も、すでに、茶色の実をみのらせています。
秋は、すぐそこです。残暑もつづくでしょうが・・・
●NAYヨガスク−ルの会員(生徒さん)のペ−ジ「猫の集会」
9月号をアップ。こちらへ。http://www.nay.jp/0-seito-neko
/index/index.htm
●雅徳さんは、「虹」。1年間の「馬の修行(?)」で、南半球
のオーストラリアに滞在中。地球の反対側なので、今、あちら
は冬です。
●Kayokoさんは、「義経隠塔と金峯神社」。
物語とともに、生
き続けている修行の場。
●美樹さんは、「韓国 ソウルの町並み」。コンビニのミニス
トップもあるんですか・・・。
●Tomiko
さんは、「夏の思い出」。
●yosihiro さんは、「多摩〜乞田川」。すてきな通い道です
ね。
●シンゴさんはシンセサイザーで「わき水」。今回から新しい
CD【Find】からお贈りします。川の写真もシンゴさんよりいた
だきました。
●まどかさんは、エッセイ、「アウトサイダー」。
●貴行さんは、「星ガラス・お馬で散歩」。お友達も参入です。
●mariko
さんの「うちの猫」。ラウル君、バックシャン?
両
耳が、意識していますね。
●和之さんは、「はじまりの水」。19回目。
●Ryoさんは、「白川郷(しらかわごう) 9」。
●健治さんは、「私の居場所」。
●MAMI
さんは、「ピエタ」。好評につき再録。ご本人は、今、
イタリア旅行中。
●2008年、今年から新しく、一年間の「月の満ち欠け、新月→
上弦→満月→下弦」の日を一覧表にして掲載しました。今年の
「二四節気」の日の一覧表とともにこちらへどうぞ。
http://www.bigme.jp/00-0-01-essay-news/00-00-0-mokuji-in
dex/mokuji-index.htm
●2002年の[内藤景代(NAYヨガスクール主宰)の日誌
風フォト・エッセイ]開始からの「下弦→新月→上弦→満月の
月の満ち欠けの日々」のすべては、こちらへ。
http://www.bigme.jp/00-07-12/07.12-1/07.12-1.htm
それぞれの日は、それぞれの時季の[内藤景代の日誌風フォ
ト・エッセイ]のバックナンバーにリンクしています。
月の満ち欠けとご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんと
なく、のパタ−ン」を感じたときは、リンクをたどってくださ
い。
別のご自分がみえてくるかもしれません…
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NEW!! 【受付中!】●内藤景代の「集中レッスン」
●2008年9月24日(日)pm1:00〜5:00
詳細、お申込は http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
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●NAYヨガスクールの主要サイトに「ブックマーク・
アイコン」をつけました。よろしければブックマークを
お願いします。
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『聖なるチカラと形・ヤントラ』
藤景代・著 実業之日本社刊
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●NAYヨガスクールで\3,000(税・送料込み)
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・ヤマ』がDVDになりました!
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『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン
〈快眠CD付〉』大判ムック・雑誌サイズAB判
内藤景代 \1.100(税込み)
実業之日本社
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《心と体がオーラに輝く 月の意識のヨガ
瞑想》ハッピー体質をつくる 3分間瞑想』実業之日本社刊
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DVD版『ヨガと冥想』 DVD版『やせるヨガ』 各
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内藤景代著 「毎日をハッピーに変える 3分間ヨガ」
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photo&フォトエッセイ(内藤景代)」
http://www.yoga.sakura.ne.jp/nature-photo-2006-1.html
★サイトのご紹介 ●ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)
http://yoga.1ne.cc/
Yahooのカテゴリー「ショッピングとサービス > ヨ
ガ
」に登録されています。
★自習用・厳選DVD、CDの内容紹介サイト
●DVD『ヨガと冥想』
http://yogavideo.hp.infoseek.co.jp
●DVD『やせるヨガ』
http://yogadiet.1ne.cc/
●CD『くつろぎの冥想』
http://yogacd.1ne.cc/
★内藤景代の本を紹介するHPです!
1●内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』
内容・目次
: http://yogakonnichiwa.fc2web.com/
2●内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』内
容・目次 :
http://yogakirei.fc2web.com/
3●内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想)―こころを
旅する本』
内容・目次
:http://page.freett.com/yogamind/index.html
4●内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想(瞑想)』
内容・目次 :
http://yoga.s60.xrea.com/
5◎内藤景代の自己実現の本−『BIG
ME』(大きな
自分と出会う): http://bigme.client.jp
6◎内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入
門』内容・目次 : http://yogawatashi.client.jp/
7◎内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤン
トラ』内容・目次 :
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8◎内藤景代の最新刊『家庭でできるビューティ「ヨガ」
レッスン』: http://yogahome.client.jp/
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「新版・『BIG ME』」
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「ひとは、変われる」というのがこの本のテ−マのひと
つです。誰にも可能性としてある「こころの成長物語」として、
今の時代こそ読まれてほしいです。 ―
内藤景代
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ID:内藤景代の日誌風エッセイ
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