2006/1/1
　　★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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       この世界は、神秘が形になり、
　　  物質は波動を放射している。
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、
      今、ここの自分を大切に。
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     美しい写真や画像はＨＰでごらんください。http://www.bigme.jp
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる
     旅」も世界が広がります
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　　　　2006年1月1日(日)　明けましておめでとうございます！　内藤景代主宰
　　　のＮＡＹヨガスクール（旧称・内藤景代ヨガスクール）は、創立３０周
　　　年です（since 1976）。１月２５日発売！『ベッドの上で簡単にできる
　　　「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉』 内藤景代　\1100 実業之日本社　表
　　　紙と内容のご紹介。ＮＡＹヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」
　　　の１月号をアップ。ミケランジェロの「ピエタ」。ヨガの「しかばね（
　　　死体）のポーズ（くつろぎのポーズ）」のポイントは、首や手足の脱力。
　　　大晦日（おおみそか）が新月。福犬
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　　　Happy New Year ! 　　
　　　
　　　06..1.1　　今年もよろしくお願いします。合掌
　　　
　　　★1976年創立の内藤景代・主宰のＮＡＹ（エヌ　エー　ワイ）ヨガスク
　　　ール（旧称・内藤景代ヨガスクール）は、おかげさまで、今年「３０周
　　　年」になりました。
　　　
　　　★お待たせしました！　　１月２５日発売！！
　　　『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン
　　　〈快眠CD付〉』
　　　内藤景代　\1.100(税込み) 実業之日本社
　　　●表紙の拡大と内容紹介は、こちらへ
　　　http://www.nay.jp/06-1-1-%20neyoga%20cover.htm
　　　
　　　
　　　●去年の大晦日（おおみそか）2005年12月31日が新月　New Moon 。●
　　　ＮＡＹヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の１月号をアップ。
　　　
　　　
　　　●東京・新宿・ヨガ教室ＮＡＹヨガスク−ルの冬休みは、1月４日（水）
　　　まで。ネットのＮＡＹは無休です。
　　　●新年は、１月５日（木）クラスよりスタートです　●内藤景代の第２
　　　日曜日クラスは１月８日（日）です
　　　●新年の集中レッスンは、１月２２日（日）。ご予約を受付中。こちら
　　　へ。
　　　
　　　●ＮＡＹヨガスク−ルの生徒さんのペ−ジ「猫の集会」の１月号をアッ
　　　プ。こちらへ。http://www.nay.jp/0-seito-neko/index/index.htm
　　　
　　　●MAMIさんは、ミケランジェロ・作の「ピエタ」。
　　　わたしも好きな大理石像です。30年以上前、はじめて実物を見たときは、
　　　名も知らず、ただひきつけられました。バチカン、サン・ピエトロ寺院。
　　　ローマ、イタリア。
　　　聖母マリアが抱くのは、今、なくなったばかりの息子・イエスの「屍（
　　　しかばね）」。
　　　首をがくんと後ろに倒し、手足など、全身のチカラが抜けている、キリ
　　　スト像。
　　　まさにヨガの「しかばね（死体）のポーズ」すなわち「くつろぎのポー
　　　ズ」のポイントです。
　　　　　
　　　●「寝ヨガ」犬　スヌーピー　虹の上に乗り、緑の葉にかこまれて
　　　
　　　
　　　●雅博さんは、雄大な富士山と、けなげに咲く、冬桜（ふゆざくら）。
　　　「富士山と冬桜　１」。　
　　　
　　　●まどかさんのエッセイは、詩的な「空飛ぶ魔女」。陰　極まって、陽
　　　　生ず・・・？！
　　　
　　　●ようこさんは、虹。カナダの滝で。
　　　
　　　●Tomiko さんは「またひととせの船出を」。元旦の大漁旗。
　　　
　　　●Kayokoさん は、ニュージーランドの「間欠泉」。熱湯や水蒸気を周期
　　　的に 断続して噴出する温泉です。
　　　
　　　●かよこ・Ｎさんは、シルクロードの砂漠。
　　　
　　　●yosihiro　さんは、「イルミネーション」。
　　　
　　　●mariko さんの「うちの猫、ラウル君」。しっぽで隠しているテレビは
　　　東山千恵子さん？
　　　
　　　●健治さんは、「私の居場所」。
　　　
　　　●singo さんは、『Growing』より、シンセサイザ−で「雨の日の休日」。
　　　
　　　
　　　●先月の新月は、2005年12月31日。１２月は２回、新月がありました。
　　　その前は、12月2日。前月の新月は、１１月２日。　前月の新月は、１０
　　　月３日。前月の新月は、９月４日。前月の新月は、8月５日（お話は、８
　　　月６日）。前月の新月は、７月６日。前月の新月は、　6月７日（お話は、
　　　6月１０日）。前月の新月は、５月８日（お話は、５月９日）。前月の新
　　　月は、４月９日（お話は、４月５日）。前月の新月は、３月１０日（お
　　　話は、３月１１日）。　前月の新月は、２月９日（お話は２月１１日）。
　　　前月の新月は、１月１０日（お話は、９日）。前月の新月は、１２月１
　　　２日（お話は、１５日）。前月の新月は、１１月１２日（お話は１３日）
　　　。前月の新月は、10月15日（お話は、10月13日)。　前月の新月は、９月
　　　１４日。前月の新月は、８月１６日（お話は、８月１５日）。前月の新
　　　月は、７月17日（お話は、７月18日）。その前月の新月は、６月18日。
　　　その前月の新月は、５月１９日。その前月の新月は、４月２０日。その
　　　前の新月は、３月２１日。　春分の翌日でした。その前月の新月は、２
　　　月20日。その前の月の新月は、1月22日（お話は、２１日）。その前月の
　　　新月は、2003年12月23日。　その前の新月は、１１月24日（お話は、１
　　　１月25日）。その前月の新月は、１０月２５日。その前月の新月は、９
　　　月26日（お話は９月27日）。その前の新月は、８月28日。そのまた前の
　　　新月は７月29日。その前の新月は６月30日の大祓。そのまた前の新月は、
　　　５月31日と、５月１日。
　　　
　　　●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
　　　どうでしたか？
　　　　
　　　　年初はお天気が悪そうです。
　　　　晴れ着もすてきですが、お風邪にお気をつけください。
　　　
　　　　新年そうそうになんですが、新月や満月は、地震が多いようです。
　　　　備えあれば、憂いなし。
　　　　上の棚にある飾り物など、さり気なく、ご注意を。
　　　
　　　　今年も「予防医学」で、「未病」のうちに、チェックして、邪気を払
　　　い、おたがいに、元気にすごしましょう。
　　　
　　　★nature photo 撮りたて写真！ 身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今
　　　・・
　　　続々更新中。今の時季の変化している花や虫、空をどんどん、アップ！
　　　興味深い写真が盛り沢山（だくさん）！こちらへ。
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  　 ＮＥＷ！！ 【受付中！】   ●２００６年１月２２日（日曜日）pm1:00〜5:00
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　　　詳細、お申込は　　　http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
　
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　　『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン
　　〈快眠CD付〉』
　　内藤景代　\1.100(税込み) 実業之日本社
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　　★ 『内藤景代の本 心に残る言葉』
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　　　　　　あなたのご参加を、お待ちしています。合掌
　　　アドレスは、http://bigme.fc2web.com/
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　　　７◎内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』内容・目次
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　　　☆ＮＡＹヨガスクールのお手伝いをしたい、と思われる生徒さんは、ま
　　　ず「猫の手お手伝 い」とし てご参加ください。（入会年数、経験は問
　　　いませんが、ＮＡＹヨガスクールの生徒であることが条件です。）
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　　　『家庭でできるビュ−ティ「ヨガ」レッスン』
　　　内藤景代・著　ＰＨＰ研究所・　\1300
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　　　■ＮＡＹヨガスクール（内藤景代・主宰）のヨガを総合的・全体的に
　　　ご紹介するサイト。
　　　ポーズ・冥想・呼吸法・気（プラーナ）・チャクラ・イメージなど
　　　を、一言で、分かりやすく解説しています。
　　　http://yogaschool.fc2web.com/
　　　
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　　　「ひとは、変われる」というのがこの本のテ−マのひとつです。
　　　誰にも可能性としてある「こころの成長物語」として、今の時代こそ
　　　読まれてほしいです。　― 内藤景代
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　　　　　詳しくはこちらへ↓      　　　書店では販売して
　　　おりません。
　　　http://www.bigme.jp/2003-10-28-bigme-new-sail/sail-bigme.htm
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　　　★内藤景代監修のヨガのポーズ・呼吸法・冥想のビデオ、ＣＤは
　　　こちらへ。
　　　http://www.bigme.jp/06-book-cd/
　　　
　　　★−この目的には、このビデオ・ＣＤをこう使う−
　　　ヨガ、冥想(瞑想)、呼吸法の活用の仕方のＨＰができました。
　　　http://members.tripod.co.jp/yogavideo/
　　　
　　　★「冥想(瞑想)とは？」（内藤景代・指導）
　　　
　　　・今、なぜ瞑想（冥想）が必要か？　・瞑想（冥想）の効果は？
　　　・さあ、瞑想（冥想）をやってみよう！−５分間瞑想法　ほか。
　　　http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/9006/
　　　
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　　　★ 内藤景代が指導するヨガ、冥想(瞑想)、呼吸法のことは
　　　http://www.nay.jp/
　　　
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