05.9.16(金)午後10時28分

 ★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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       この世界は、神秘が形になり、
    物質は波動を放射している。
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、
      今、ここの自分を大切に。
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     美しい写真や画像はHPでごらんください。http://www.bigme.jp
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる
     旅」も世界が広がります
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   2005年9月16日(金) 中秋(仲秋 ちゅうしゅう)の名月(めいげつ)は、
   18日。旧暦の月初は、朔日(ついたち)で新月スタート。毎月15日
   は、十五夜(じゅうごや)の満月。 旧暦7月を「初秋(しょしゅう)」、
   8月を「仲秋(ちゅうしゅう 中秋)」、9月を「晩秋(ばんしゅう)」
   。奥多摩を歩き、大小の橋を渡り水のイメ−ジをみる冥想(瞑想)、水
   相観。「虎の尾をふむ」ような「水の恐さ」。ピンクの花「ハナトラノ
   オ(花虎の尾)」別名「カクトラノオ 角虎の尾(かくとらのお)、シ
   ソ(紫蘇)科。「虎の尻尾(しっぽ)」のような花穂は、四方に花が突
   きでた「四角錐(底辺■ 正面▲)」。個の花は、大きく口を開いたよ
   う
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    9月11日(日)が、上弦の半月。 9月18日(日)が満月で、中秋
   の名月。
   昨夜、NAYヨガスク−ルのレッスン帰りの新宿の街。夜空を見上げる
   と、満月に近づく月が、ネオンに負けずに、煌々と照り、冴え冴え(さ
   えざえ)していました。月に叢雲(むらくも)さえ、綺麗。
   
   ●「中秋(仲秋 ちゅうしゅう)の名月(めいげつ)」というのは、「
   旧暦の8月15日の満月」の綺麗さをたたえたいいまわし。
    旧暦では、毎月1日(ついたち)は、新月(しんげつ New Moon)の
   朔日(ついたち)。
    朔(さく)すなわち新月の闇(やみ)。
    月初は、新月からスタートなので、毎月15日は、十五夜(じゅうご
   や)の満月。
    さらに、旧暦では、「秋を3つ」に分けます。
   7月を「初秋(しょしゅう)」、8月を「仲秋(ちゅうしゅう 中秋)」
   、9月を「晩秋(ばんしゅう)」。
   
    秋 =初秋 + 仲秋 + 晩秋
   
    それで、「8月15日の満月(旧暦)」は、とくに美しいので、「仲
   秋(ちゅうしゅう 中秋)の名月(めいげつ」というわけです。
   
   ●中秋(仲秋 ちゅうしゅう)の名月(めいげつ)のお話と写真は、こ
   ちらへ。【2003年9月10日(水) 昨夜は、「月も火星も、この星・地球も
   すごい速さで動いている、と実感した夜」。今夜は、「待宵」。明日、
   9月11日は、満月、仲秋の名月。「動かぬ、大地…この星・地球」と
   いう「天動説」的な表現。秒速444mで自転し、秒速30kmで公転する地
   球の上で、目眩もせず生きていられる、体の適応力。来月の「後の月」
   は十三夜で、豆名月、栗名月。樋口一葉の『十三夜』】
   
   ●7月の暑い盛りからすっきりと咲いている、ピンクの花、秋の今頃で
   も、綺麗に咲いています。上の写真。
    薄いピンクの筒状の花びらが、東西南北のように、四方に、開く。
    その花びらが層になり、下から上に向かってつぼみが開いていく。
    まだ、開かないつぼみの層は、緑のつぶが重なり、「虎の尻尾(しっ
   ぽ)」のように、先端がとがり、ぴんと垂直に立っている。
    それを見立てて、「ハナトラノオ(花虎の尾)」。
    「虎の尻尾(しっぽ)」のような花穂は、四方に花が突きでた「四角
   錐(底辺■ 正面▲)」なので、別名「カクトラノオ 角虎の尾(かく
   とらのお)」というそうです。
    シソ(紫蘇)科。アメリカ原産。
    
   ●トラノオ(虎の尾)は、いろいろあります。
    「空気を清浄し、マイナスイオンをたくさん出す」と いわれて、ブー
   ムになった大きな葉の多肉植物、サンスベリア.。とがった緑の葉に黄色
   い横縞(よこじま)模様からトラノオ(虎の尾)とよばれます。
    
   ●可憐な小さな花が重なって咲く桜草(サクラソウ)科のオカトラノオ
   (岡虎の尾)の写真は、こちらへ。【2005年7月25日(月) 21日が満月、
   23日が大暑(たいしょ)で、東京で震度5の地震。28日が下弦の半
   月。見たかったレンゲショウマ(蓮華升麻 れんげしょうま)に出会う、
   高尾山の野草園。下向きの蓮の花に見立てられた、まん中の赤紫と艶や
   かなほんのり薄紅いろの花びら。すっきり立ち、風にゆれる、涼やかな
   花。そばには、白い2ミリメートルくらいの花が密集し円錐形になり、
   枝垂(しだ)れてゆれる、オカトラノオ(岡虎の尾)】
   http://www.bigme.jp/000-000-05-07/05-07-25/05-07-25.htm
   
   ●上の左右の写真、ピンクの花は、「ハナトラノオ(花虎の尾)」、別
   名「カクトラノオ 角虎の尾(かくとらのお)」の拡大図。
    たくさん咲いている花の固まりの全体をみれば、「トラノオ(虎の尾)
   」に似ています。
    けれども、このように、ひとつの「個」としての花をみると、まるで
   ちがう。
    ピンクの大きな口を開けて、お歯黒(はぐろ)をぬった歯をみせ、の
   どまで開いて「アーの音」を出しているみたい。または、牙をみせて、
   咆哮(ほうこう)する口。左上。
    右は、下あごを突きだし、シワをよせ、口をヘの字にして「ウー」と
   うなっている口のよう。
    どちらもみそっ歯で、表情ゆたかな「いたずらっこ」のイメ−ジにも
   みえます。
    はじめのすっきりした美しい花・・・のイメージからズレていきます
   が。。。。
    「美○は、遠くにありて、愛(め)でるもの・・・?」  どっちも
   好きですけれど・・
   
   ●遠くから、といえば、先日、出かけた、奥多摩の白丸(しろまる)駅
   で、線路の向こうに、「ハナトラノオ(花虎の尾)」、別名「カクトラ
   ノオ 角虎の尾(かくとらのお)」が、オレンジ色のコスモス(秋桜 
   こすもす)といっしょに咲いていました。左の写真。
    あちこちで、秋の草とまじり、風にゆれている「ハナトラノオ(花虎
   の尾)」、別名「カクトラノオ 角虎の尾(かくとらのお)」と出会い
   ました。すずやかな秋の風情(ふぜい)。山でも、夏から咲き続けてい
   るのでしょうか?
   
   ●先日は鳩ノ巣渓谷を歩き、小さな吊り橋を渡りましたが、今回は白丸
   (しろまる)から、吊り橋をふくむ、大小のいくつもの橋を渡り、奥多
   摩へ。
   
   ●夏草がしげり、秋のススキ(薄)や栗(クリ)の実がなる、山道(や
   まみち)。
    歩きながら、水のイメ−ジをみる瞑想、水相観(すいそうかん)をし
   てしまいました。
    青い水をたたえた白丸ダム。
    いつものように、流れる渓流。
    温泉をめざして歩きながら、眼下のおだやかな川の流れをみていると、
   逆に、「虎の尾をふむ」ような「水の恐さ」を感じました。水を、おこ
   らせたらコワイ・・・アメリカのハリケーンで浸水したニューオリンズ
   とか、タイの大津波など。
    
   ●数日前の東京では、台風で水があふれ、まさかのところで浸水したと
   ころがたくさんありました。
    わたしも出先(でさき)で、大雨にあい、川のようになった道をやっ
   と車で帰宅。。。
    知人は、車で水にあふれた橋をいくつも迂回し、やっと通れる橋をさ
   がし、帰宅したそうです。。。
    あるひとは、床下浸水で、深夜、2階へ荷物を運び、いまだに、片づ
   かないとか。
    九州の浸水体験者によると、浸水後の蒸し暑さによる「シロアリ(白
   蟻)の発生」が危険なので、消毒が必須だそうです。
    「シロアリ(白蟻)の恐さ」は『家族狩り』(天童荒太・著)を思い
   出します。
   
    ●先月の上弦は、8月13日(お話は、8月16日)。前月の上弦は、7月
   15日(お話は、7月16日)。その前月の上弦は、6月15日(エッ
   セイはお休み)。その前月の上弦は、5月16日(お話は、5月17日)
   。 前月の上弦は、4月16日(お話は、4月18日)。前月の上弦は、
   3月18日(お話は、3月22日)。その前月の上弦は、2月16日(
   お話は、17日)。前月の1月17日が上弦(お話は、1月21日)。
   その前月の上弦は、2004年12月24日。前月の上弦は、11月19日(お
   話は、20日)。前月の上弦はオレンジ色で、10月21日(お話は、
   23日)。前月の上弦は、9月22日。前月の上弦は、8月23日。前
   月の上弦は、7月25日(お話は、27日)。その前月の上弦は、6月2
   6日(お話は、6月29日)。その前月の上弦は、5月27日(お話は、5
   月26日)。その前月の上弦は、4月28日。その前月の上弦は、3月
   29日。その前の月の上弦は、2月28日(お話は、27日)。その前
   の月の上弦は、1月29日(お話は、1月28日)。その前月の上弦は、
   2003年12月30日(お話は29日)。その前の上弦は、12月1日。 月
   は、28日周期なので、2003年12月は、2回、上弦がありました。 
   その前月の上弦は、11月1日。その前の上弦は、10月3日(お話は、
   10月4日)。前月の上弦は、9月3日。その前の月の上弦は、8月5
   日。そのまた前月の上弦は、七夕、7月7日。その前月の上弦は、6月
   8日。そのまた前の上弦は、5月9日。
   
    ●先月の8月20日が満月(お話は、8月24日)。前月の満月は、
   7月21日(お話は、25日)。前月の満月は、6月22日(お話は、
   6月21日)。前月は、5月24日が満月(お話は、5月27日)。そ
   の前月の満月は、4月24日(お話は、4月27日)。前月の満月は、
   3月26日(お話は、3月28日)前月の満月は、雪で、2月24日。
   (お話は、2月28日)。その前月の満月は1月25日(お話は、1月30日)
   。 その前月の満月は、2004年11月29日(お話は、27日)。前月の満月
   は10月28日(お話は、29日)。その前月の満月は9月28日。仲
   秋の名月。前月の満月は8月30日(お話は、9月2日)。前月の満月
   は8月1日(お話は、8月2日)。その前の満月は、7月2日(お話は、
   7月3日)。その前月の満月は、6月3日(お話は6月2日)。その前
   月の満月は、5月5日。端午の節句で、立夏(りっか)。皆既月食でし
   た。その前月の満月は、4月5日(お話は、4月6日)。その前月の満
   月は、3月7日(お話は3月6日)。 その前のの満月は、2月6日。
   その前の月の満月は、1月8日(お話は、1月7日)。その前の満月は、
   2003年12月9日(お話は、12日)。その前の月の満月は、11月9日
   (お話は、8日)。その前の満月は、10月10日。仲秋の名月9月1
   1日 (お話は9月10日)。そのまた前の満月は、8月12日、その前の満
   月は、7月14日。その前月の満月は、6月14日。その前の満月は、5月
   16日、そのまた前の満月は4月17日
   
   
   ●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
   どうでしたか?
    
    残暑も続きますが、月が綺麗に輝く夜は、空気も澄み、寒いくらいの
   夜。
    朝の陽気とはちがう、夜の気温。この温度差が、緑の葉を紅葉させる
   のだとか。
    女性は、朝が半袖や袖無しのファッションでも、夜は、かさばらない
   長袖のシャツなど、羽織れるように、バッグにしのばせてください。
    ノドが赤くはれて風邪をひくのは、「邪気」を吸いこんでいるからで
   す。
    明け方は寒いくらいなので、寝間着も、短パンにTシャツではなく、
   すそまであるパンツに上着を羽織るなど暖かくして、免疫を活性化しま
   しょう。
   
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