2004年12月15日(水)午後7時33分

　　★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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       この世界は、神秘が形になり、
　　  物質は波動を放射している。               
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、    
      今、ここの自分を大切に。                   
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     美しい写真や画像はＨＰでごらんください。http://www.bigme.jp          
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる           
     旅」も世界が広がります          
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　　　　　2004年12月15日(水)  １２日が新月、新しいスタ−トの　New Moon　Ｎ
　　　ＡＹヨガスク−ルのスタッフ忘年会。今年はボージョレ・ヌーボーの紅
　　　白のワインで乾杯.。集中レッスンの後、冬休み。年末の今、あざやかな
　　　赤や紅やオレンジのもみじ（紅葉）、そして、黄色のトチノキ（栃）黄
　　　葉が青空にはえて綺麗。猫の名は、トチ（栃）
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　　　 １２日が新月●　新しいスタ−トのNew Moon  １２日の 第２日曜日の
　　　レッスン後は、 ＮＡＹヨガスク−ルのスタッフのみなさんとボードには
　　　る集合写真の撮影。その後、１年の感謝をこめた忘年会。今年はボージョ
　　　レ・ヌーボーの紅白のワインで乾杯。年末進行の中で、ひととき、ゆっ
　　　たりした時間が流れ、深く楽しいつどいでした。
　　　
　　　今年最後の集中レッスンは、１２月２６日（日）1:00〜5:00   受付中
　　　！
　　　●冬休み：１２月２７日（月）〜2005年１月５日（水）●
　　　ネットのＮＡＹヨガスク−ルは、無休です！
　　　
　　　●暖かい日が続き、紅葉が遅れていましたが、冬の年末の今、あざやか
　　　な赤や紅やオレンジのもみじ、そして、黄色の黄葉が青空にはえて綺麗
　　　です。
　　　　黄葉や紅葉は、日の光にあたると、鮮明で美しいですが、陽がかげる
　　　と、ただの枯れ葉。。。。にみえます。。。。。。。やはり。
　　　
　　　●右の黄葉は、青空の下で綺麗だったトチノキ（栃）の黄葉。
　　　　秋にひろった丸いトチ（栃）の実と、この葉の関係が、今年はじめて
　　　わかりました。
　　　　トチ（栃）の実を水にさらして、お餅にしたり、おせんべいもありま
　　　す。素朴な味です。
　　　
　　　●栃木（とちぎ）県には、トチノキ（栃）がたくさんあるのでしょうか
　　　？
　　　　相撲協会の理事長もした栃錦（とちにしき）の親方は、栃木山。祖父
　　　や父がファンだったので、わたしが生まれた頃、飼っていた猫の名は、
　　　「トチ（栃）」でした。ひっかかれましたが。。。　傷が左手に残って
　　　ます。
　　　　それでも懲りずに猫好きです。
　　　　
　　　
　　　●先月の新月は、１１月１２日（お話は１３日）。前月の新月は、10月
　　　15日（お話は、10月13日)。　前月の新月は、９月１４日。前月の新月は、
　　　８月１６日（お話は、８月１５日）。前月の新月は、７月17日（お話は、
　　　７月18日）。その前月の新月は、６月18日。その前月の新月は、５月１
　　　９日。その前月の新月は、４月２０日。その前の新月は、３月２１日。
　　　　春分の翌日でした。その前月の新月は、２月20日。その前の月の新月
　　　は、1月22日（お話は、２１日）。その前月の新月は、2003年12月23日。
　　　　その前の新月は、１１月24日（お話は、１１月25日）。その前月の新
　　　月は、１０月２５日。その前月の新月は、９月26日（お話は９月27日）。
　　　その前の新月は、８月28日。そのまた前の新月は７月29日。その前の新
　　　月は６月30日の大祓。そのまた前の新月は、５月31日と、５月１日。
　　　
　　　
　　　●ご自分の「ココロとカラダと気分」の「なんとなく、のパタ−ン」は、
　　　どうでしたか？　
　　　　
　　　　新しいスタ−トの　新月　New Moonは、自分の中の「他人」が動きだ
　　　し、メッセージを送ってきます。「創造の泉」です。
　　　
　　　　本づくりで、最後にかくのが「はじめに」と「序章」。ラスト・スパ
　　　ートで今かいている、書き下ろしの新しい本の「序章」が、読者の心に
　　　届く言葉になりますように・・・　
　　　　年末の波動に巻きこまれず、波長を整えながら、執筆中です。
　　　　発売は来年の１月。お楽しみに！
　　　
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　　ＮＥＷ！！ 【受付中！】   ●２００４年１２月２６日（日曜日）pm1:00〜5:00
　　　　　　　　　内藤景代の　「集中レッスン」    受付中    ！ ！              
　　　      
　　　詳細、お申込は　　　http://www.nay.jp/5-nay/5-shuchu.htm
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　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ募集！             
　　　      
　　　☆ＮＡＹヨガスクールのお手伝いをしたい、と思われる生徒さんは、ま
　　　ず「猫の手お手伝 い」とし てご参加ください。（入会年数、経験は問
　　　いませんが、ＮＡＹヨガスクールの生徒であることが条件です。）
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　　　「あなたの心に残る一節」お送りください。
　　　
　　　あなたのご参加を、お待ちしています。合掌
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　　　ご紹介するサイトができました。
　　　ポーズ・冥想・呼吸法・気（プラーナ）・チャクラ・イメージなど
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　　　★「冥想(瞑想)とは？」（内藤景代・指導）
　　　
　　　・今、なぜ瞑想（冥想）が必要か？　・瞑想（冥想）の効果は？
　　　・さあ、瞑想（冥想）をやってみよう！−５分間瞑想法　ほか。
　　　http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/9006/
　　　
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