2004年7月18日(日)午後4時19分
  ★内藤景代が贈る「あなたの世界が広がる」日誌風エッセイ★
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      この世界は、神秘が形になり、
    物質は波動を放射している。               
      広大な時の流れと、宇宙的空間に思いをはせ、
      命あるものと結び合う、    
      今、ここの自分を大切に。                   
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     美しい写真や画像はHPでごらんください。http://www.bigme.jp          
     また内藤景代の「日誌風エッセイ」のサイト内「リンクをたどる           
     旅」も世界が広がります          
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    2004年7月18日(日) 【「ヨガを学ぼう!」(内藤景代)】は、広大で深
   遠な「ヨガの全体像」がつかめる「新しいサイト」。NAYヨガスク−
   ルの「正面の飾り」を、「青い海と、貝などのイメ−ジ」に、みんなが
   不思議がるマンダラのような球体。薄紫の「トゲなしウニ(雲丹)海栗、
   海胆」。自然の中の5角形。葛飾北斎「神奈川沖浪裏」は、黄金分割(
   黄金比)
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    昨夜は、新月 ●New Moon 。明日は、海の日。きのうは海を見て、川
   沿いの道を散歩して温泉。電車にゆられると、「新しい本」のアイディ
   アがどんどんわいてきてメモっていました。
      
   ●【「ヨガを学ぼう!」(内藤景代)】こちらへ。  http://yoga.1n
   e.cc/
    という「新しいサイト」ができました。
    NAYヨガスク−ルのスタッフが制作した「力作」で、とてもよくま
   とまっています。
    広大で深遠な「ヨガの全体像」がつかめるでしょう。
    
   ●先日から、NAYヨガスク−ルの「正面の飾り」を、「青い海と、貝
   などのイメ−ジ」に変えました。
    NAYヨガスク−ルの「正面の飾り」については、こちらへ。【2002
   年7月11日(木)  毎月、変わる、 NAYヨガスク−ルの「正面の飾り」
   。季節の趣向。そこにこめた遊び心の「見立て」】
   
   ●正面の冥想スペ−スの壁に、久しぶりに、【葛飾北斎(かつしかほく
   さい)作の浮世絵(うきよえ)「神奈川沖浪裏」】の「3D(りったい)
   ヤントラ(=冥想の道具となる図形)」も飾りました。
    龍の落とし子(タツノオトシゴ)とコラ−ジュして、わたしがつくっ
   た「巨大な浪から龍が天へ昇っていくイメ−ジ」です。こちらへ。【20
   02年8月5日(月) 葛飾北斎の浮世絵「神奈川沖浪裏」と、生きている化
   石・オウム貝の「黄金分割(黄金比)」。ヒマワリ(向日葵)の「対数
   らせんの曲線」。「単純なパタ−ンのくり返しが、複雑さを生む」とい
   う「複雑系」理論の具体例。フラクタル図形】
   
   ●まん中に飾っているのが、直径15cm ほどの、球体です。
   
   ●ほとんどのかたが、
   「これは何ですか?」とたずねます。
   
   ●上からみると、5角形のマンダラのような模様がみえます。 そこか
   ら放射状に丸いつぶつぶが無数についています。
   
   ●貝とか、ヒトデとかいわれますが、「ウニ(雲丹)」です。
    トゲをとった「トゲなしウニ(雲丹)」。
    下からみると、5角形の開口部があります。
    そこから、おいしいオレンジ色のウニ(雲丹、海胆)をこそげとった、
   殻(カラ)です。
   
   ●ウニを「海のクリ(栗)」に見立て、「海栗」ともかくのは、トゲト
   ゲがいっぱいなのが、クリ(栗)のイガにそっくりだからでしょう。
    そのイガのようなトゲを抜いてしまうと、ピンク、黄色、紫などの、
   綺麗な球体のド−ムのような形になっています。これは、薄紫です。
   
   
   ●「自然がつくる形」は、スゴイです。
    「頭脳」などないにひとしい、ウニ(海栗、海胆、雲丹)が、海の中
   で、学校にもいかず、何の教育も受けず(?)こんな堅固なド−ム建築
   (?)をつくってしまうのですから。
    アサリやシジミ(蜆)などの「巻き貝」も、「無から有を生む」よう
   に、海水から素材をとりいれ自分で貝を巻いていきます。木の年輪のよ
   うに。
    貝の巻き数や大きさは、生きた年数に対応しているそうです。
   
   ●自然の中の5角形や「自然にひそむ数と形  自然の中の幾何学」の
   話は、こちらへ。【2004年6月2日(水) 「内藤景代の「日誌風エッセイ」
   見出し集」ができました。ホタルブクロ(蛍袋)に似た、ピンクの釣り
   鐘状の花、ジギタリスは、毒草であり、薬草。強心剤。別名は、キツネ
   ノテブクロ(狐の手袋)。「自然にひそむ数と形  自然の中の幾何学」
   著作:文部科学省のビデオに、この日誌風エッセイのツルニンジン(蔓
   人参)の五角形が。満月と「荒ぶる、たましい」と大根の「せんろっぽ
   ん」 】
   
   
   ●先月の新月は、6月18日。その前月の新月は、5月19日。その前月
   の新月は、4月20日。その前の新月は、3月21日。 春分の翌日で
   した。その前月の新月は、2月20日。その前の月の新月は、1月22日(お
   話は、21日)。その前月の新月は、2003年12月23日。 その前の新月
   は、11月24日(お話は、11月25日)。その前月の新月は、10月2
   5日。その前月の新月は、9月26日(お話は9月27日)。その前の新月
   は、8月28日。そのまた前の新月は7月29日。その前の新月は6月30日
   の大祓。そのまた前の新月は、5月31日と、5月1日。
    
   ●新月の時の「あなた自身のリズムや、パタ−ン」はいかがですか?
   
     「自分の深いところ」から、どんどんイメ−ジや言葉がわいてきた
   ら、かきやすいなめらかなペンで、サラサラとかいていってください。
   気づいたら10枚超えていた・・・とか。
    
    「へ〜 自分ってこんなこと感じていたんだ〜〜」
    
    と気づくのも、おもしろい「ご対面」です。

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   ☆NAYヨガスクールのお手伝いをしたい、と思われる生徒さんは、ま
   ず「猫の手お手伝 い」とし てご参加ください。(入会年数、経験は問
   いませんが、NAYヨガスクールの生徒であることが条件です。)
   ★「猫の手お手伝い」は、軽い気持ちでお手伝いの方から、将来研修生
   を目指す方まで、「ムリのない範囲で、本人が無理なくできることを」
   がモットーです。ぜひご参加下さい。
   ☆★その後、さらに「内藤景代のヨガをもっと深めたい、将来ヨガを教
   えたい」という方 は「研修生」への道もあります。          
         
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   ★更新:2004年4月2日   『内藤景代の本 心に残る言葉』
   
   「あなたの心に残る一節」お送りください。
   
   あなたのご参加を、お待ちしています。合掌
   アドレスは、http://bigme.fc2web.com/
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   ■NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のヨガを総合的・全体的に
   ご紹介するサイトができました。
   ポーズ・冥想・呼吸法・気(プラーナ)・チャクラ・イメージなど
   を、一言で、分かりやすく解説しています。
   http://yogaschool.fc2web.com/
   
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   ★内藤景代監修のヨガのポーズ・呼吸法・冥想のビデオ、CDは
   こちらへ。
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   ★ 内藤景代が指導するヨガ、冥想(瞑想)、呼吸法のことは
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